Beziehung neu sehen – gemeinsam und doch bei dir
Wenn du spürst, dass sich etwas verändern muss – und du dir Zeit und Raum für dich nehmen möchtest.
Dieses Gruppenprogramm ist eine Einladung, für einige Wochen aus dem ständigen Funktionieren auszusteigen. In einer kleinen Gruppe von Frauen schauen wir gemeinsam auf Beziehungsmuster, Gedanken und Erwartungen – und schaffen Raum für Klarheit, Reflexion und neue Perspektiven.
Dabei arbeitest du an deinem eigenen Thema, während die Gruppe und ich zusätzliche Perspektiven und Unterstützung eröffnen.
📍 Praxis in Dorsten (NRW)
🌿 mit Anteilen im Wald
👥 maximal 4 Frauen
Nächster Start: 21. August 2026
Was dieses Programm besonders macht
Manche Themen lassen sich allein schwer bewegen. Viele Frauen erleben Gruppenarbeit als überraschend entlastend und stärkend.
In einer Gruppe entsteht nämlich noch etwas anderes:
Du merkst, dass du mit deinen Gedanken nicht alleine bist
Du bekommst neue Perspektiven von außen
Du erkennst Muster oft klarer, wenn andere ihre Erfahrungen teilen
Der Rahmen des Programms
Das Gruppenprogramm findet über 4 Wochen statt.
Wann?
Wir treffen uns jeden Freitag von 9 – 16Uhr.
Nächster Start: 21. August 2026
Wer?
Maximal 4 Teilnehmerinnen
Wo?
📍 in meinen Räumlichkeiten in Dorsten (NRW) und im Wald 🌿
Du willst mich erstmal kennenlernen? Gerne! Ich biete jeden Monat kostenfreie Spaziergänge an. Nächster Termin: 28. Juni. Melde dich für alle Details.
Das Gruppen-Programm
Nach meiner Erfahrung braucht echte Veränderung Zeit. Deshalb haben wir 4 gemeinsame Termine.
4 Tage
in 4 Wochen
950€
Inhalt
In vier Wochen begleite ich dich dabei, deine Beziehung klarer zu verstehen – und für deine eigenen Bedürfnissen einzustehen.
Du lernst:
- Beziehungsmuster zu erkennen
- Glaubenssätze über Beziehungen zu verstehen
- eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen
- Grenzen bewusst zu setzen und auszudrücken
- neue Perspektiven auf Konflikte zu entwickeln
Es geht nicht um die perfekte Beziehung, sondern darum, zu verstehen, was wirklich in dir und deiner Beziehung passiert – und wo sie sich hin entwickeln darf.
Die Programmtage verbinden:
- Reflexion und persönliche Arbeit
- Austausch in der Gruppe
- psychologische Impulse
- Bewegung und Ruhe in der Natur
Viele Klientinnen empfinden Gespräche in der Natur als besonders unterstützend, weil Bewegung und Umgebung helfen, Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Sie beschreiben diese Tage als eine Mischung aus: Selbsterfahrung – Klarheit – und Durchatmen.
Was sich verändern kann
Viele Teilnehmerinnen erleben nach dem Programm:
Eine stärkere innere Ruhe
Mehr Klarheit über die Beziehung und eigene Bedürfnisse
Mehr Kraft für den Alltag
Dieses Programm passt gut zu dir, wenn du:
✔ dir Zeit für echte Reflexion nehmen möchtest
✔ deine Beziehung besser verstehen möchtest
✔ offen für Austausch in einer kleinen Gruppe bist
✔ bereit bist, dich mit deinen eigenen Gedanken und Mustern auseinanderzusetzen
FAQ
Du entscheidest zu jeder Zeit, wie viel du erzählen möchtest. Du musst nichts – du darfst aber Alles erzählen. Viele Frauen erleben es als heilsam, offen sprechen zu dürfen.
Das kann natürlich immer mal passieren und du kannst das Gruppen-Programm danach wieder aufnehmen. Ich empfehle jedoch an allen Terminen teilzunehmen.
Die Gruppe ist mit 4 Teilnehmerinnen bewusst klein gehalten, sodass jede Teilnehmerin ausreichend Raum hat. In solcher kleiner Gruppe erwarten euch intensive Tage.
Oft entsteht Klarheit erst dann, wenn man sich Zeit nimmt
Dieses Programm bietet dir fundierte, psychologische Begleitung, Raum für Reflexion, Austausch und neue Perspektiven.